SÉJOUR DE GRAVEL ⭐⭐⭐
AU BORD DU LAC DE NAUSSAC

COMME LA COLO EN MIEUX.

Ce rassemblement Gravel, c'est 100% fun, 100% plaisir et quand même un peu (beaucoup) de gadoue 😇 

Quelque soit votre pratique actuelle et votre niveau sur votre gravel, ce séjour est ouvert à toutes et tous. Nous proposerons différentes maps et différents ateliers pour que chacune et chacun trouve du plaisir sur et à côté du vélo 🥰

PRÉSENTATION

Ce rassemblement Gravel, c'est 100% fun, 100% plaisir et quand même un peu (beaucoup) de gadoue 😇

Progresser sur la technique, mieux appréhender sa pratique, rouler dans des espaces naturels exceptionnels, nous avons rassemblé une équipe au top pour organiser ce stage 🔥

Des maps différentes seront proposées pour s'adapter à tout le monde, et pour découvrir les chemins et sentiers exceptionnels de la Margeride en Lozère, de la Haute-Loire et de la Haute Ardèche.

Ou que vous en soyiez à vélo, vous pourrez progresser, prendre du plaisir, et borner 🔥

L'objectif ? Repartir boosté à bloc, les mollets en feu, avec plein d'idées et plein d'envies sur votre gravel 💙

AU PROGRAMME

Ce programme est indicatif et varie et s'adapte au groupe, à la météo, aux envies & aux caprices du groupe 🤩

Bières partys & apéros à rallonges, soirées mécaniques, pauses goûter chez le pâtissier, soirée ciné, le programme c'est aussi vous qui le faites 💙

LES DATES & LES ÉQUIPES

DANS VOTRE VALISE

Ce qui est obligatoire :

Tenues de vélo - Joies de la moyenne montagne, prévoyez du court et du long.
Nous recommandons :
- Un cuissard court
- Un cuissard long ou un deuxième cuissard court + des jambières ou un cuissard court + un legging chaud à enfiler par dessus
- Deux jerseys à manches courtes & une paire de manchettes
- Ou deux jerseys manches longues
- Ou un de chaque pour varier les plaisirs 
- Une veste thermique
- Un coupe vent & une veste imperméable ou une veste magique qui fait les deux (On me dit dans l'oreillette que l'imperméable c'est important, la gadoue toussa...)
- Vos équipements chauds habituels (Tour de cou - Gants - Chaussettes - Sur-chaussures - Bonnet ou cache-oreilles...).
- Des Gants, très importants les gants

Les consignes de l'équipe sont formelles, prenez de quoi faire l'oignon, des couches, des couches, des couches... et on verra sur place.

Equipements vélo :
- Votre vélo évidemment !
- PENSEZ À LE FAIRE RÉVISER AVANT DE VENIR. Ca peut sauver votre semaine de vacances 
- Vos chaussures & pédales de vélo adaptées à la pratique du gravel et donc à d'éventuels passages de portage et/ou de pied à terre. Si tu pensais venir avec tes cales de vélo route, oublie
- Casque (Attention, pas de casque, pas de vélo, c'est une menace!)
- Matériel de réparation (2 chambres à air ET du préventif si tubeless / Multitool / Démonte-pneus voire même un pneu.. ne sait-on jamais)
- Vos ravitaillements habituels sur le vélo pour 5 jours, les professionnels ont dit "Amenez à manger, BEAUCOUP ". Ce qui se passe dans les chemins restent dans les chemins.
- Vos équipements habituels (bidons / crème anti-frottements / Lunettes de soleil ou lunettes de vélo / compteur GPS...).
- Pour les compteurs GPS, nous vous ferons suivre un lien quelques jours avant le stage avec tous les parcours pour les télécharger.

Les quelques conseils de la Team Orga :
Pour le vélo, pas de pneus slick, on est en Lozère on veut un minimum de crampons et au MINIMUM du 38.
Pour les cassettes, une transmission adaptée à votre pratique et à la Lozère, attention, ça monte.

Autres tenues :
- Tenue sportive pour les autres pratiques (du confort, de la course, de l'étirement, de la rando, de la balle au prisonnier il paraît, peut-être de la piscine, tout est possible) .
- Tenue confortable pour les temps calmes (tisanes / repas / conférences). Pyjama party, la structure n'est rien qu'à nous, les pilous-pilous sont les bienvenus.
- Un pyjama (pour partager votre chambre avec votre super future colocataire graveleur.se)

Autres accessoires & joyeusetés :
- Une gourde/bouteille d'eau pour la vie en communauté
- Votre tasse préférée pour le bar à tisane. Chacune sa tasse, c'est comme à la maison
- Une grosse paire de chaussettes ou des chaussons pour circuler dans le bâtiment et pour vous sentir comme à la maison, tout en gardant les orteils au chaud.
- Un châle / plaid / couverture légère, des chaussettes chaudes pour les temps de relaxation, et pour les temps calme : on a dit pilou-pilou.
- Une lampe frontale, si si, ça sert toujours !
- Pensez à votre trousse de toilettes savons, brosse à dents etc, nous n'avons pas de produits individuels sur place 

Ce qu'on vous recommande :
- Lessive à main - des étendoirs sont à votre disposition sur place
- Un peu de monnaie pour les pauses cafés, goûters... pendant les sorties
- Un maillot de bain
- De la crème solaire (on a dit 1000m d'altitude )

- Le linge de lit et de toilettes sera bien à votre disposition à votre arrivée

- PS: Vous avez oublié quelque chose ? Pas de panique nous sommes à 2 pas du centre ville, vous pourrez faire toutes vos courses.

TERRAIN DE JEU

Triathlon, Cyclisme, Natation, Course à pied, Yoga, quelque soit le sport, le terrain de jeux est exceptionnel & on vous concocte le meilleur des programmes pour en profiter !

LE LIEU

Nous vous accueillons dans un Domaine hôtelier ⭐️⭐️⭐️, en chambre double avec salle de bain privative.

L'accueil y est comme à la maison, confortable, cosy et propice à la détente et au partage.

En pension complète, vous n'avez plus rien à penser on s'occupe de TOUT ✨.

Préparez vos pantoufles, crocs, birks & vos plus beaus pyjamas ♥️

VOUS ALLEZ TRANSPIRER.

Pour toute question, contactez Margaux au 04 66 69 29 62 ou à bonjour@naussac.com 💙

INSCRIPTIONS